alergaceala.ro
alergaceala.ro
Maratonul International Bucuresti ...ritm sprinten la maraton
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro Instagram - Alergaceala Twitter - Alergaceala Skype - Alergaceala Linkedin - Ionut Petcu Versiune Mobil - alergaceala.ro Index - Alergaceala.ro

Maratonul Internațional București ...ritm sprinten la maraton

/ www.alergaceala.ro

alergaceala.ro
Alergaceala.RO

COMUNITATE

adidas Runners Bucharest alergaceala.ro Hervis Running Club Bucharest alergaceala.ro Urban Strava Art Nike+ Running Club Bucharest
alergaceala.ro
alergaceala.ro
rezultate Ionut Petcu - profil ITRA alergaceala.ro Ionut Petcu ...profil Strava alergaceala.ro Ionut Petcu ...profil Garmin alergaceala.ro Ionut Petcu - profil rezultate 42km.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
Ajută-mă să Ajut. Orice donație contează.
Prin gestul tău pentru Tavi Totul este Posibil !

CALENDAR alergaceala.ro

2020.12.01  alergaceala.ro  Maraton 1 Decembrie / 21K SuperBet
2021.04.10  alergaceala.ro  Ibiza Marathon / 20K
2021.04.25  alergaceala.ro  Kodzha Kaya Ultra / 75K4400+ Black
2021.05.08  alergaceala.ro  Salomon EcoRun / 14K600+
2021.06.25  alergaceala.ro  Lavaredo Cortina Trail / 48K2600+
2021.07.16  alergaceala.ro  Tryavna Ultra / 100K5000+
2021.08.26  alergaceala.ro  UTMB Orsières/Chamonix / OCC 56K3500+
2021.09.26  alergaceala.ro  EDP Rock'n'Roll Madrid / 42K
2021.-TBA-  alergaceala.ro  Harmonie Mutuelle Semi de Paris / 21K
2021.-TBA-  alergaceala.ro  Athens HalfMarathon / 21K

PARTENERI

Club Sportiv Atletic Cluj alergaceala.ro
Sport Management Events
alergaceala.ro
Smart Races alergaceala.ro
Roșia Montană Marathon
alergaceala.ro
BodyShape Transformation Gym alergaceala.ro Kalenji ...by Decathlon alergaceala.ro BIO-TECH alergaceala.ro EuroStarGaz alergaceala.ro RoHost ...găzduire și domenii web

AMBASADOR

Ambasador evenimente iRun Bulgaria alergaceala.ro
Ambasador evenimente Pasul Verde Bulgaria
alergaceala.ro
Ambasador dwMap Dynamic Watch alergaceala.ro
Ambasador Just Draw It!

PACE(MAKE)R alergaceala.ro

2016  alergaceala.ro  1h50/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2016  alergaceala.ro  4h15/42K / Bucharest International Marathon
2017  alergaceala.ro  2h00/21K / Mezza Maratona di Treviso
2017  alergaceala.ro  1h45/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2017  alergaceala.ro  1h40/21K / Brasov International Marathon
2017  alergaceala.ro  1h45/21K / Bucharest International Marathon
2017  alergaceala.ro  4h00/42K / Maratona di Venezia
2018  alergaceala.ro  4h00/42K / Gran Canaria Maraton
2018  alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2018  alergaceala.ro  3h45/42K / Bucharest International Marathon
2018  alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon
2019  alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2019  alergaceala.ro  3h45/42K / Chisinau International Marathon
2019  alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon
2019  alergaceala.ro  1h40/21K / Bucharest International Marathon

Alergaceala APK Download alergaceala.ro Ionut Petcu - alerg cu Garmin VivoActive HR

BEST OF

alergaceala.ro1K  alergaceala.ro  2020.01.22 / 3'33" / HRC Winter Speed Time Trial
alergaceala.ro3K  alergaceala.ro  2019.10.27 / 11'48" / Urban Athletics 3000
alergaceala.ro5K  alergaceala.ro  2018.07.08 / 20'34" / Betano 5K Night Run
alergaceala.ro10K  alergaceala.ro  2019.04.07 / 41'45" / Traseu certificat AIMS Uniqa 10K Bucharest
alergaceala.ro15K  alergaceala.ro  2019.09.28 / 1h03'20" / Free Spirit Ruse-Giurgiu
alergaceala.ro21K  alergaceala.ro  2019.03.17 / 1h35'37" / Traseu certificat AIMS Athens Half-Marathon
alergaceala.ro42K  alergaceala.ro  2017.12.01 / 3h35'00" / Maratonul 1 Decembrie
alergaceala.ro42K  alergaceala.ro  2018.11.10 / 3h37'11" / Traseu certificat AIMS Istanbul 40th Marathon
alergaceala.ro63K  alergaceala.ro  2019.10.19 / 8h05'40" / Cappadocia CMT 2030+

RECOMAND

Zâmbet şi Sănătate alergaceala.ro
Andreea Pavel - Sports, health, lifestyle
alergaceala.ro
Adrenallina.ro alergaceala.ro
FishEye Studio - Grafica, web design si fotografie
alergaceala.ro
Urban Strava Art          Urban Strava Art Youtube Channel   
alergaceala.ro

www.ionutpetcu.ro / Maratonul International Bucuresti ...ritm sprinten la maraton


alergaceala.ro

alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
T&C
alergaceala.ro
alergaceala.ro
enJoy
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro

Maratonul Internațional București ...ritm sprinten la maraton

alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
14.10.2018 alergaceala.ro
Versiune Mobil - alergaceala.ro Index - Alergaceala.ro   5' alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
Maratonul. Acea limită oficială a alergărilor urbane. În octombrie, a zecea lună din an suntem invitați să (re)descoperim capitala. Cu emoții, adrenalină și endorfine. Este deja tradiție să dedic această cursă altora mai presus de un loc în statistici. Chiar dacă de data asta participarea la maraton s-a aliniat cu o reprezentație legitimată la veterani.

alergaceala.ro
alergaceala.ro

Acum doi ani alergam primul meu maraton urban (după alte două trail) la timpul confortabil de 4h15. Am legat prietenii frumoase în diversele activităţi de fugă în rolul unui pace(make)r. Da. Am dat aripi multora. Oana a savurat primul ei maraton ghidat sub aripa mea. Astăzi ea dă aripi altora ca iepuraș la fiecare semi de câteva ediţii.

Am adus (și) alți alergăcioși aproape, să fie parte din echipă. Două fete frumoase, vesele și colorate, Carmina și Andreea, au acceptat provocarea primăverii. Au revenit în joc şi la ediţia din toamnă. Au ghidat pașii altora în statistici la semi, cei douăzeci și unu de kilometri adunați pe alei centrale urbane cu zâmbete, culoare și veselie. Bravo fetelor.

alergaceala.ro
alergaceala.ro

Experienţa de iepuraș la semimaratonul urban din primăvară, desfășurat pe aleile din capitală, a fost savurată pe un traseu modificat, la limita a o sută de minute, alături de Giuseppe. Am mai fost colegi de fugă, eu și acest pacer italian. La Veneția, maratonul alergat anul trecut, dar și la Gran Canaria, două maratoane alergate în limita a patru ore.

Experienţa per ansamblu a maratonului a fost bună. Am alergat pe o vreme încinsă, alintați matinal de razele solare, dar certați de vântul nervos pe unele alei urbane. Prinderea steguleţelor troleibuz de rucsaci a fost îmbunătățită. Am avut parte de voie bună, asortată cu vremea încinsă, selfie-uri şi distracţia călătoriei mai presus de destinaţia finală.

alergaceala.ro
alergaceala.ro
Galeria foto personală o poţi (re)vedea (şi) aici. alergaceala.ro

Tragem linie. Octombrie se remarcă prin una din cele mai importanţe competiţii de şosea. Deja sunt veteran. Cu ani vechime. Deşi iniţial eram înscris la semimaraton, am acceptat provocarea maratonului pe traseul complet al evenimentului. Mdaaa, am fost ghid la 3h45' în echipă cu italianul pentru a (a)duce alergătorii sprinteni la linia de finiș.

Misiune îndeplinită la maraton, am alergat traseul complet Maratonul Internațional București la prima competiţie ca (și) atlet legitimat la Federația Română de Atletism Masters. Am alergat ca pace(make)r la target 3h45' clasându-mă (inițial) onorabil pe poziția secundă la Masters, categoria M35 premiată la final cu o micuță medalie argintie.

alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro

A fost o cursă solicitantă, alergată de data asta un pic la înălțime, papucii de fugă au fost Arahi 2 oferiți la test de SportGuru. Amortizarea a fost bună. Parcă instabili pe unele porțiuni. Am avut parte de un traseu finalizat până la urmă fără emoții. Un volum de pregătire pentru anduranță. Urmează Cappadocia Ultra și Istanbul Marathon.

Felicitări tuturor pentru efort și pentru rezultate. Mulțumim organizatorilor pentru experiență. Medalia personalizată primită a fost gravată pe verso cu timpul cucerit în statistici oficiale. Am adunat kilometri de fugă, puși în Banca de Kilometri, cucerind o altă medalie prin mulțime. Zona expo ne-a oferit ocazia de a zâmbi în fotografii. Să ne fie de bine.

alergaceala.ro

2016 RO  1h50/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2016 RO  4h15/42K / Bucharest International Marathon
2017 IT  2h00/21K / Mezza Maratona di Treviso
2017 RO  1h45/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2017 RO  1h40/21K / Brasov International Marathon
2017 RO  1h45/21K / Bucharest International Marathon
2017 IT  4h00/42K / Maratona di Venezia
2018 ES  4h00/42K / Gran Canaria Maraton
2018 RO  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2018 RO  3h45/42K / Bucharest International Marathon
2018 RO  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon

...alergat cu Hoka OneOne Arahi 2 Caribbean Sea
...monitorizat prin GPS cu TomTom Spark 3 Cardio
...susținut de Kalenji by Decathlon - SportGuru


Ți-a plăcut acest articol? Mulțumesc pentru atenție.
Sugestii? Lasă-mi un mesaj.
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.roalergaceala.ro Citeşte și articolul...
alergaceala.ro
LockDown Ultra ...inspirații matinale pascale
alergaceala.ro
alergaceala.ro
Ajută-mă să Ajut. Orice donație contează.
Prin gestul tău pentru Tavi Totul este Posibil !

#morethanyouknow #mib #run4autism #maratonulinternationalBucuresti #cityofJoy #runinBucharest #locomotivaBucuresti #inspiratie #alergaceala

alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
T&C
alergaceala.ro
alergaceala.ro
enJoy

alergaceala.ro
Copyright (c) 1999-2020 enJoy - Toate drepturile rezervate. | T&C | ...enJoy stats! | 2.82.1013 alergaceala.ro

Maratonul International Bucuresti ...ritm sprinten la maraton - ionutpetcu.ro

ionutpetcu.ro | Maratonul International Bucuresti ...ritm sprinten la maraton