alergaceala.ro
Vin' la Alergat ...primul sprinten podium demisec
alergaceala.ro

Vin' la Alergat ...primul sprinten podium demisec

Vin' la Alergat ...primul sprinten podium demisec / www.alergaceala.ro


Alergaceala.RO

STATISTICI

rezultate Ionut Petcu - profil ITRA Ionut Petcu ...profil StravaIonut Petcu ...profil GarminIonut Petcu ...profil adidas Runtastic Ionut Petcu - profil rezultate 42km.ro

CALENDAR alergaceala.ro

2020.03.01 alergaceala.ro  Harmonie Mutuelle Semi de Paris / 21K alergaceala.ro
2020.03.22 alergaceala.ro  Athens HalfMarathon / 21K alergaceala.ro
2020.04.04 alergaceala.ro  Ibiza Marathon / 20K alergaceala.ro
2020.04.12 alergaceala.ro  Târnovo Ultra / 71K3000+ alergaceala.ro
2020.04.26 alergaceala.ro  EDP Rock'n'Roll Madrid / 42K alergaceala.ro
2020.05.02 alergaceala.ro  Kodzha Kaya Ultra Black / 75K4400+ alergaceala.ro
2020.05.09 alergaceala.ro  Salomon EcoRun / 14K600+
2020.06.26 alergaceala.ro  Lavaredo Ultra Cortina Trail / 48K2600+ alergaceala.ro
2020.07.11 alergaceala.ro  Tryavna Ultra / 100K5000+ alergaceala.ro
2020.08.15 alergaceala.ro  Smida Start Trail Run / 26K
2020.08.27 alergaceala.ro  UTMB Orsières/Chamonix / OCC 56K3500+ alergaceala.ro
2020.09.26 alergaceala.ro  Survival Challenge Run / 10K
2020.12.01 alergaceala.ro  Maraton 1 Decembrie / 21K SuperBet

COMUNITATE

adidas Runners Bucharest alergaceala.ro Hervis Running Club Bucharest alergaceala.ro Nike+ Running Club Bucharest

PACE(MAKE)R alergaceala.ro

🏃🏽‍♂️2016 alergaceala.ro  1h50/21K / VW Bucharest HalfMarathon
🏃🏽‍♂️2016 alergaceala.ro  4h15/42K / Bucharest International Marathon
🏃🏽‍♂️2017 alergaceala.ro  2h00/21K / Mezza Maratona di Treviso
🏃🏽‍♂️2017 alergaceala.ro  1h45/21K / VW Bucharest HalfMarathon
🏃🏽‍♂️2017 alergaceala.ro  1h40/21K / Brasov International Marathon
🏃🏽‍♂️2017 alergaceala.ro  1h45/21K / Bucharest International Marathon
🏃🏽‍♂️2017 alergaceala.ro  4h00/42K / Maratona di Venezia
🏃🏽‍♂️2018 alergaceala.ro  4h00/42K / Gran Canaria Maraton
🏃🏽‍♂️2018 alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
🏃🏽‍♂️2018 alergaceala.ro  3h45/42K / Bucharest International Marathon
🏃🏽‍♂️2018 alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon
🏃🏽‍♂️2019 alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
🏃🏽‍♂️2019 alergaceala.ro  3h45/42K / Chisinau International Marathon
🏃🏽‍♂️2019 alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon
🏃🏽‍♂️2019 alergaceala.ro  1h40/21K / Bucharest International Marathon

Alergaceala APK Download alergaceala.ro Ionut Petcu - alerg cu Garmin VivoActive HR

BEST OF

alergaceala.ro1K / 2020.01.22 alergaceala.roalergaceala.ro alergaceala.ro3'33"/ HRC Winter Speed Time Trial
alergaceala.ro3K / 2019.10.27 alergaceala.roalergaceala.ro alergaceala.ro11'48"/ Urban Athletics 3000
alergaceala.ro5K / 2018.07.08 alergaceala.roalergaceala.ro alergaceala.ro20'34"/ Betano 5K Night Run
alergaceala.ro10K / 2019.04.07 alergaceala.roalergaceala.ro alergaceala.ro41'45"/ Traseu certificat AIMS Uniqa 10K Bucharest
alergaceala.ro15K / 2019.09.28 alergaceala.roalergaceala.ro alergaceala.ro1h03'20"/ Free Spirit Ruse-Giurgiu
alergaceala.ro21K / 2018.05.20 alergaceala.roalergaceala.ro alergaceala.ro1h30'38"/ Semimaratonul Târgoviște
alergaceala.ro21K / 2019.03.17 alergaceala.roalergaceala.ro alergaceala.ro1h35'37"/ Traseu certificat AIMS Athens Half-Marathon
alergaceala.ro42K / 2017.12.01 alergaceala.roalergaceala.ro alergaceala.ro 3h35'00"/ Maratonul 1 Decembrie
alergaceala.ro42K / 2018.11.10 alergaceala.roalergaceala.ro alergaceala.ro 3h37'11"/ Traseu certificat AIMS Istanbul 40th Marathon
alergaceala.ro63K / 2019.10.19 alergaceala.roalergaceala.ro alergaceala.ro 8h05'40"/ Cappadocia Ultra CMT 2030+

AMBASADOR

Ambasador evenimente iRun Bulgaria alergaceala.ro
Ambasador evenimente Pasul Verde Bulgaria

PARTENERI

BodyShape Transformation Gym alergaceala.ro Kalenji ...by Decathlon alergaceala.ro BIO-TECH alergaceala.ro EuroStarGaz alergaceala.ro RoHost ...găzduire și domenii web

RECOMAND

Zâmbet şi Sănătate alergaceala.ro
Andreea Pavel - Sports, health, lifestyle
alergaceala.ro
Adrenallina.ro alergaceala.ro
FishEye Studio - Grafica, web design si fotografie

www.ionutpetcu.ro / Vin' la Alergat ...primul sprinten podium demisec


alergaceala.ro

alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
Translate
alergaceala.ro
alergaceala.ro

Vin' la Alergat ...primul sprinten podium demisec

alergaceala.ro
26.10.2019 alergaceala.ro

alergaceala.ro
Una din experiențele din acest an savurate din plin în palmaresul personal al alergărilor competiționale are o denumire aparte... Vin' la Alergat. Astfel că, la invitația Mihaelei, mi-am dorit să mă bucur de mișcare, descoperind o părticică din farmecul ținutului vinului din podgoria Drăgășani. Alergasem acum doi ani printre vii și la semimaratonul Bucuriei.

M-am bucurat că inițiativa inedită are loc la sat, departe de agitația urbană, atrăgând admirația și participarea alergătorilor din diverse colțuri ale țării. Mă bucur că autoritățile locale, primăria comunei Măciuca împreună cu sponsorii lor, s-au implicat, oferind sătenilor o sursă de inspirație pentru mișcare, chiar la ei pe străduțe, acasă, urmărindu-ne pașii sprinteni de fugă.

alergaceala.ro

Trebuie remarcat și faptul că evenimentul, aflat deja la a doua ediție a fost și de data asta fără taxă de participare, mulțumită sponsorilor. Fiecare dintre cele trei probe avea un nume sugestiv, după gustul și dulceața vinurilor. Mai mult decât atât, pe toată durata curselor, la punctele de hidratare, participanții puteau degusta vinurile specifice zonei.

Astfel, puteai gusta o porție de alergare cât un vin demidulce, pe distanța a patru kilometri. Puteai opta pentru gustul vinului demisec, întins pe distanța a doisprezece kilometri. Sau gustul vinului sec, ale(r)gând douăzeci de kilometri. La final, răsplata a fost asezonată cu sărmăluțe și sortimente de vin, după gusturi și disponibilități într-o atmosferă de sărbătoare românească.

alergaceala.ro

Bun. Final de octombrie. Anul trecut, la prima ediție s-a alergat pe zăpadă. De data asta se anunță vreme bună. De toamnă. Pornim matinal cu ceva vreme înaintea soarelui spre vest, învârtind covrigul. O ceață densă era partenera noastră de drum până la destinație. Am ajuns cu bine, am salutat prieteni vechi și noi, am intonat cu mândrie imnul, încălzindu-ne apoi de start.

Startul era programat în ordine inversă, primii plecând sec cei de la cursa lungă, urmați de noi, cei de la demisec și apoi pe traseul scurt cei demidulce. Pachetele de concurs pentru fiecare din cele trei probe erau pe culori aranjate. Roșul era alocat probei scurte, galbenul probei medii și albastrul, probei lungi. Printre alte bunătăți am primit în kit și un tricolor. Mulțumim.

alergaceala.ro

Experiența anterioară la un eveniment local am avut-o în august, într-o zi de zece. Doar că atunci m-am ales cu un semi (de) alergat în șapte ture, care s-a transformat în 28 de kilometri, datorită marcajului traseului. Atunci am pornit primul și am ieșit de pe traseu. Astfel că, la Măciuca am venit pregătit pentru orice. Primul start. Aliniați cei de la semi. Se pleacă tare, după posibilități.

După cinci minute urmam noi. Mă aliniez, iau o tabletă energizantă pentru a compensa senzația de sete de la start, dar și pentru un boost de energie, util pentru sprintul pe prima parte. Erau doar doisprezece kilometri de alergat, nu era nevoie de vreun punct de hidratare pe traseu pentru pașii mei de fugă. Aveam și urcare destulă, rezultatul era imprevizibil.

alergaceala.ro

Sprintul în urcare mi-a ieșit. Am pornit primul și după câteva sute de metri am ajuns mașina care ne ghida drumul. Primii kilometri erau comuni cu traseul de semi astfel că repejor am început să îi depășesc pe cei din spate. La vreo trei kilometri traseul demisec vira la dreapta. Marcajul pe asfalt, în culori dedicate pentru fiecare cursă a fost genial, chiar dacă era ceață.

După curbă mă depășeste un concurent din grupul nostru. După un kilometru alți doi. Totuși, muzica din cască și marcajele întrerupte de pe marginea străzii mă motivau să mențin pașii sprinteni, să țin ritmul constant la deal. Ajung aproape de jumătate și îl depășesc pe al treilea. În spate nu mai era nimeni, aveam destul avans. Trec de punctul de hidratare salutând voluntarii.

alergaceala.ro

Nu era timp de servit vin sau alte licori la hidratare, ci doar de păstrat avantajul. În cărți eram bine, în primii trei, pe podium. Mai aveam cinci kilometri însă de fugă. Observ că cel din fața mea începe să reducă ritmul. Mai iau o tabletă pentru a preveni crampele. Mențin ritmul și îl depășesc într-un kilometru. Ireal, nici cel din față, primul nu era departe.

Ultimii trei kilometri erau cu noi doi și mașina de poliție în față, ce ne deschidea drumul. Mai terminasem al doilea la open de trei ori. Dar, să îi dau bice până la final, mai aveam energie. Ultima parte văd pe traseu că urma coborâre. În căști ritmul Feel so Good îmi ghida pașii. Genială piesă, o poți asculta mai jos. Mă simțeam bine și inevitabil mai era doar un concurent în față.


Galeria foto personală o poţi (re)vedea (şi) aici.

Mdaaa, eu mai aveam suficientă energie pentru un sprint pe coborâre sub patru pe mie. Astfel că, al zecelea kilometru mă prinde în frunte. E senzațional să fii primul, să ai în față doar poliția care îți deschide drumul. Să remarci că cel din spate nu mai are energia, resursele să ți se împotrivească. Rămâne doar să te bucuri de ultimele sute de metri în glorie spre victorie.

alergaceala.ro

Vin' la Alergat? Am venit, am alergat traseul demisec 12K și am ieșit primul la open. M-am bucurat de sprint pe drumuri asfaltate, bine marcate, kilometru după kilometru, spre linia de finiș. Felicitări tuturor alergătorilor pentru experiențele celor trei trasee alergate, am avut o zi învăluită în ceață, cucerită după prânz de razele de soare, de zâmbete și bună dispoziție.

Performanța individuală a fiecărui participant s-a măsurat în timpul alergat, cu zâmbete și voioșie mai presus de statistici. Personal a fost un eveniment foarte bine organizat, pe un traseu bine marcat, cu direcții de fugă pentru fiecare dintre cele trei trasee. Sărmăluțele de la final au alunecat bine cu sortimentele de vinuri colorate ce au curs în cinstea noastră, a alergătorilor.

alergaceala.ro

Azi am terminat primul. Primul din cei 139 de finaliști la crosul de doisprezece kilometri. A fost demisec. Bună inițiativa de a premia doar pe categorii, dar a nimicit farmecul celor mai sprinteni, la open, indiferent de vârstă, în bataia timpilor. Și așa, la categoria mea de vârstă este destul de greu să urc pe podium la categorie, nu mai zic de clasamentul open.

Primii trei am fost de la aceeași categorie pentru bătălia supremă. Mai presus de statistici, premiile primite, dulci sau aromate le-am primit cu bucurie pentru o experiență specială. Ne-a plăcut, a fost peste așteptări. Mai revenim cu altă ocazie, cu zâmbete mai presus de statistici. Mulțumesc echipajelor de poliție pentru calea liberă spre gloria victoriei.

alergaceala.ro
alergaceala.ro

Mulțumesc fotografilor, voluntarilor și organizatorilor pentru cadrele de la eveniment. Mulțumesc Luiza și puiului mic pentru susținere, mereu gata de drum, matinal, pentru a-l susține pe tati. Daaa... este primul meu podium oficial, primul, înaintea tuturor. Urmează Urban Atlethics cu un sprinten 3K, cu toate rachetele din liga mare. Să fie alergare, zic!

...alergat cu Kalenji KipRun TR Black-Neon
...monitorizat prin GPS cu TomTom Spark


#vinlaalergat #maciuca #first #firstopen #shareyourhappines #bethere #alergRomania #runRomania #morethanyouknow #motivation #inspireothers #alergaceala

alergaceala.ro
alergaceala.ro
Copyright (c) 1999-2020 enJoy - Toate drepturile rezervate. | ...enJoy stats! | 2.06.215

Vin' la Alergat ...primul sprinten podium demisec - ionutpetcu.ro

ionutpetcu.ro | Vin' la Alergat ...primul sprinten podium demisec