Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
ARTSAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
BOOKAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
COOLAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
LIFEAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Băneasa Winter Race ...voluntariat cu alergare de cursă lungă
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
PLAYAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
RUNSAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
UTILAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
INFOAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

Băneasa Winter Race ...voluntariat cu alergare de cursă lungă

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala

/ www.alergaceala.ro

Alerg cu Garmin VivoActive HR
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO Ambasador /
Ambasador evenimente iRun Bulgaria Alergaceala.ROAmbasador dwMap Dynamic Watch Alergaceala.ROAmbasador Just Draw It!
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO Parteneri /
Club Sportiv Atletic Cluj Alergaceala.ROSport Management Events Alergaceala.ROSmart Races
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO Susținători /
BIO-TECH Alergaceala.ROKalenji ...by Decathlon Alergaceala.ROEuroStarGaz Alergaceala.ROBodyShape Transformation Gym Alergaceala.RORoHost ...gazduire și domenii web
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

Alergaceala.ro / Baneasa Winter Race ...voluntariat cu alergare de cursa lunga / IonutPetcu.ro

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO Comunitate /
adidas Runners Bucharest Alergaceala.ROHervis Running Club Bucharest Alergaceala.RONike+ Running Club Bucharest
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Places /
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Best Of /
Alergaceala.RO  PB / PR - recordurile personale din competiții sportive.
Alergaceala.RO
1K - RO  2020.01.22Alergaceala.RO  3'33"- HRC Winter Speed Trial
3K - RO  2019.10.27Alergaceala.RO 11'48"- Urban Athletics 3000
5K - RO  2018.07.08Alergaceala.RO 20'34"- Betano 5K Night Run
10K - RO  2019.04.07Alergaceala.RO 41'45"- Uniqa 10K Bucharest Alergaceala.RO
15K - BG  2019.09.28Alergaceala.RO 1h03'20"- Free Spirit Ruse-Giurgiu
21K - GR  2019.03.17Alergaceala.RO 1h35'37"- Athens Half-Marathon Alergaceala.RO
42K - RO  2017.12.01Alergaceala.RO 3h35'00"- Maratonul 1 Decembrie
42K - TR  2018.11.10Alergaceala.RO 3h37'11"- Istanbul 40th Marathon
63K - TR  2019.10.19Alergaceala.RO 8h05'40"- Cappadocia CMT 2030+

Alergaceala.RO

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
09.12.2018
Alergaceala.RO

Runs / Băneasa Winter Race ...voluntariat cu alergare de cursă lungă

4' Time to readAlergaceala.ROGo Mobile Go Home
Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

Alergaceala.RO
O nouă zi. A noua. Decembrie. Iată-ne în ultima lună din an aliniați la start pentru o nouă porție de natură. Se joacă ultimul act din scena de poveste Băneasa Race, o aventură pe poteci marcate ruginii alintate ici colo de ochiuri de zăpadă cristalizată și ploi mărunte. Suntem gata de a ataca pământul umed dezmorțit de câteva grade pozitive timide.

alergaceala.ro

Este tradiție. Sunt încă o dată parte din joc. De data asta, activitățile de voluntariat le-am lăsat pentru prima zi, cu zâmbete și kituri distribuite. În selfieee adun amintiri, prind sub lentilă acel moment al revederii cu prieteni vechi și noi și ne bucurăm de un zâmbet imprimat într-o imagine colorată. Mulțumesc pentru fiecare zâmbet devenit peste timp amintire.

Mulțumesc pentru cadrele oficiale. Mă bucur că am avut ocazia de a fi voluntar. Chiar dacă alerg știu cât de prețios este ajutorul acordat unei competiții. Pentru ziua cea mare aveam poftă de o fugă sprintenă. Locul din spate era ocupat de Adalberto. Era ultima lui oportunitate de a contribui prin voluntariat, pentru a da aripi altora.

alergaceala.ro
Alergaceala.RO
Galeria foto personală o poţi (re)vedea (şi) aici. Alergaceala.RO

Am ajuns devreme la start. S-au împărțit voluntarii pe poziții. Am rămas la start-finiș pentru câteva zeci de cadre cu zâmbete amorțite între prieteni. Nu alergasem până acum tura scurtă. Aveam de depășit sprinten val după val. Personal mi-am dorit de la această participare o fugă sprintenă de zece undeva sub trei sferturi de ceas.

Am pornit din față. Partea de asfalt ne-a așezat către poteci. Depășeam cu zâmbet pe fiecare kilometru. Ţinând cont că am adunat în 49' aproape 11K cumva targetul propus a fost atins. Doar pentru statistici fac parte din Top 20 al celor mai buni alergăcioși de la cros și deși am plecat din valul 4 alergătorii depășiți m-au adus la final în primul val.

alergaceala.ro
Alergaceala.RO
alergaceala.ro

Conform statisticilor am cucerit linia de finiș la această ediție premiată cu un fulg metalic fabulos pe poziția a 20-a din 503 finaliști la general și al șaselea din cei 118 la categoria M30-39. Mulțumesc Băneasa Race pentru o nouă filă de poveste. Sunt onorat să contribui la fiecare ediție prin activități de voluntariat, parte din Băneasa Race Team.

Mulțumim frumos galeriei adidas Runners Bucharest pentru susținere, aceeași galerie colorată veselă din care parțial am luat și eu parte după fuga mea. Felicitări Captain Alex și Loredana pentru podium. Cam aşa ne-am distrat duminica noi, alergăcioşi, voluntari, organizatori şi parteneri la ediţia de iarnă în clipul video post event Baneasa Winter Race.

alergaceala.ro
Alergaceala.RO
alergaceala.ro

Felicitări tuturor pentru rezultate și pentru experiență. Bravo Ravi pentru prima ta alergăceală competițională premiată cu o medalie deosebită. Bravo Marina. Felicitări Adalberto pentru gestul de a susține competiţia și alergătorii ca (și) închizător de traseu, mulțumesc voluntarilor și organizatorilor. Am fost parte din magie împreună.

Iertați de ploaie, alături de suporterii mei dragi, la final tragem linii și contabilizăm statisticile voioși după o nouă porție de sărmăluțe, paste sau salate, toate savurate după turele de joacă competiționale pe potecile din pădure la ultima sesiune oficială de relaxare și distracție. Da. Sunt voluntar de cursă lungă, iar natura ne adună aproape.

alergaceala.ro

A fost un an bogat cu trei ediții de alergare prin pădure, iar eu am fost acolo pe trasee, voluntar (și) alergăcios, gata de o nouă experiență depășind limite personale. Fiecare din cele trei acte oferă un alt decor, dar adună adrenalină și (ne) eliberează endorfine. La final rămânem cu amintiri și dorința de a alerga din nou cu voioșie (și) data viitoare.

...alergat cu Kalenji KipRun Trail MT Black-Orange
...monitorizat prin GPS cu TomTom Spark 3 Cardio

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Mulțumesc pentru atenție.
Sugestii sau comentarii? Trimite un Mesaje prin Messenger mesaj.

Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

Alergaceala.RO
#forest #baneasaForest #inspiratie #alerg #alergare #baneasa #baneasarace #runBaneasa #welcometomyPlayground #alergBucuresti #runBucharest #runinBucharest #runasOne #cityofJoy #runselfie #run4autism #run #adidas #adidasrunners #adidasrunnersbucharest #alergaceala
Alergaceala.RO

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Translate alergaceala.ro
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Go Mobile Go Home Alergaceala.ROTermeni și condiții de utilizare Alergaceala.RO enJoy
Alergaceala.RO

Ce citim azi ?
Alergaceala.RO
Poți căuta folosind cuvinte din articolele deja publicate.
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

See
Alege o secţiune sau vezi toată arhiva.
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Artă urbană
Alergaceala.RO
Inspirație Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Stil de viață
Alergaceala.RO
Ritm de fugă Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO În alergare
Alergaceala.RO
Ediție limitată Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO BodyShape
Alergaceala.RO
Recomandări Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Ultra Balcani
Alergaceala.RO
Ultra Autism Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Portret
Alergaceala.RO
2021 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.ROAlergaceala 2020
Alergaceala.RO
2019 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.ROAlergaceala 2018
Alergaceala.RO
2017 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.ROAlergaceala 2016
Alergaceala.RO
2015 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Arhiva
Alergaceala.RO
enJoy Alergaceala.ROAlergaceala.RO

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Pace(make)r /
Alergaceala.RO  Pacing - alergare cu ritm constant într-un timp predefinit.
Alergaceala.RO
2016 - RO  1h50/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2016 - RO  4h15/42K - Bucharest International Marathon
2017 - IT  2h00/21K - Mezza Maratona di Treviso
2017 - RO  1h45/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2017 - RO  1h40/21K - Brasov International Marathon
2017 - RO  1h45/21K - Bucharest International Marathon
2017 - IT  4h00/42K - Maratona di Venezia
2018 - ES  4h00/42K - Gran Canaria Maraton
2018 - RO  1h40/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2018 - RO  3h45/42K - Bucharest International Marathon
2018 - RO  2h00/21K - Arobs Transylvania HalfMarathon
2019 - RO  1h40/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2019 - RO  3h45/42K - Chisinau International Marathon
2019 - RO  2h00/21K - Arobs Transylvania HalfMarathon
2019 - RO  1h40/21K - Bucharest International Marathon

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Copyright (c) 2000-2021 Alergaceala.RO enJoy - Toate drepturile rezervate. | | 4.0.10117
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Arts | Book | Cool | Life | Play | Runs | Util | T&C
Alergaceala.RO
ITRA Alergaceala.RO42KM - Alergaceala.ro

Baneasa Winter Race ...voluntariat cu alergare de cursa lunga - IonutPetcu.ro / Alergaceala.ro

Alergaceala.ro | IonutPetcu.ro - Baneasa Winter Race ...voluntariat cu alergare de cursa lunga
Alergaceala.RO

Alergaceala.RO