Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
ARTSAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
BOOKAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
COOLAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
LIFEAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Semi 1 Decembrie ...ger în cinci ture competiţionale
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
PLAYAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
RUNSAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
UTILAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
INFOAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

Semi 1 Decembrie ...ger în cinci ture competiţionale

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

/ www.alergaceala.ro

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala
Alergaceala.RO

Alergaceala.ro / Semi 1 Decembrie ...ger in cinci ture competiţionale / IonutPetcu.ro

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Echipa Alergare & Aventură /
Alergaceala.RO  Echipa - Pregătiți de noi experiențe în pași de alergăceală.
Alergaceala.RO
Echipa - Ionuț Alergaceala.RO Echipa - Luiza
Alergaceala.RO
Echipa - Marco Alergaceala.RO Echipa - Gabriela

Alergaceala.RO Comunitate /
adidas Runners Bucharest Alergaceala.ROHervis Running Club Bucharest Alergaceala.RONike+ Running Club Bucharest
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO Ambasador /
Ambasador evenimente iRun Bulgaria Alergaceala.ROAmbasador dwMap Dynamic Watch Alergaceala.ROAmbasador Just Draw It!
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Urban Art /
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

Alergaceala.RO

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
01.12.2018
Alergaceala.RO

Runs / Semi 1 Decembrie ...ger în cinci ture competiţionale

3' Time to readAlergaceala.ROGo Mobile Go Home
Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

Alergaceala.RO
Mdaaa, iată-mă pentru al treilea an consecutiv parte la Maratonul 1 Decembrie, ediţie specială organizată tradiţional de Centenar. Experienţa unei astfel de competiţiei este specială. Nu te ajută doar abilitățile fizice de alergăcios. Trebuie să îți cunoști foarte bine corpul, limitele, să dozezi energia în mai multe ture pe un traseu combinat cu alei asfaltate, dale, zone umede, deseori alunecoase.

alergaceala.ro
Alergaceala.RO
alergaceala.ro
Alergaceala.RO
alergaceala.ro

Este deja tradiție ca în fiecare an, la începutul iernii, în prima zi de decembrie să alergăm la temperaturi scăzute. Totuși, în acest an am avut parte de grade foarte timide, cu mult sub limita înghețului, cu un vânt nervos, dar (și) alintat de soare. Au fost pașii sprinteni de alergăceală, prinși în poveste în cadru, în colțul de natură înghețat cu lebedele albe, păsărele negre și rățuște sălbatice zgribulite.

Maratonul 1 Decembrie este competiţia pusă în mișcare de către tricolorul Ilie Roșu și dusă mai departe în fiecare an prin eforturile și munca lui Victor și a lui Radu oferindu-ne cu fiecare ediție un eveniment frumos organizat, cu mândrie în ziua noastră specială ce marchează Marea Unire. O unire a oamenilor atât de diferiți, dar care au pasiune comună alergarea.

alergaceala.ro
Alergaceala.RO
alergaceala.ro
Alergaceala.RO
Galeria foto o poţi (re)vedea (și) aici. Alergaceala.RO

Am terminat cele cinci ture geroase cu un timp oficial de 1h36'09". Numa' pentru statistici al 36-lea din 371 la Open și 18-lea din 167 la categoria M35-49. Cu mult peste acel 1h30' estimat inițial. Rămâne totuși competiţia cu cele mai bune rezultate personale, mai ales la maraton. Am pentru statistici, 3h36'20" în 2016 și 3h35'00" în 2017 chiar dacă nu au fost cele mai confortabile alergări personale, aproape de îngheț.

Anul 2018 m-a adus aproape de competiţie fiind vecin cu locația specială unde tricolorul este evident în an centenar. Şi chiar dacă în acest an am alergat numai cinci din cele zece ture la proba de semimaraton, a fost special mai ales pentru că am alergat acasă. Mdaaa, deja de jumătate de an sunt stabilit în București, vecin cu parcul special unde ne-am amețit în ture bucurându-ne de natură.

alergaceala.ro
Alergaceala.RO
alergaceala.ro

Mulțumim organizatorilor, dar mai ales voluntarilor, mulțumim pentru sărmăluțe. Am alergat azi cu PureBoost RBL, puși la dispoziție de către adidas Runners Bucharest. S-au comportat exemplar pe gheață sau zone alunecoase, ușori și flexibili la schimbările bruște de direcție. Recomand. Mulțumesc, au fost de ajutor chiar dacă am alergat la îngheț.

Mdaaa, avem echipament personalizat tricolor în acest an și va fi parte din joc anul ce vine mai ales peste hotare. Pentru majoritatea reprezintă punctul de încheiere competiţional din acest an, astfel că nu pot decât să vă felicit pentru rezultatele obținute la 1 Decembrie, într-o zi memorabilă, bucurându-ne de alergăceală pentru o sută de ani. Felicitări tuturor.

...alergat cu adidas - PureBoost RBL DarkRed
...monitorizat prin GPS cu TomTom Spark 3 Cardio

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Mulțumesc pentru atenție.
Sugestii sau comentarii? Trimite un Mesaje prin Messenger mesaj.

Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

Alergaceala.RO Citeşte și articolul... See
Alergaceala.RO
#morethanyouknow #maraton1decembrie #ancentenar #centenar #runinBucharest #runBucharest #inspiratie #alergaceala
Alergaceala.RO

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Translate alergaceala.ro Alergaceala.RO | Alergaceala.ROAlergaceala.RORefresh
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Go Mobile Go Home Alergaceala.ROTermeni și condiții de utilizare Alergaceala.RO enJoy
Alergaceala.RO

Ce citim azi ?
Alergaceala.RO
Poți căuta folosind cuvinte din articolele deja publicate.
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

See
Alege o secţiune sau vezi toată arhiva.
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Artă urbană
Alergaceala.RO
Inspirație Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Stil de viață
Alergaceala.RO
Ritm de fugă Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO În alergare
Alergaceala.RO
Ediție limitată Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO BodyShape
Alergaceala.RO
Recomandări Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Ultra Balcani
Alergaceala.RO
Ultra Autism Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Portret
Alergaceala.RO
2021 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.ROAlergaceala 2020
Alergaceala.RO
2019 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.ROAlergaceala 2018
Alergaceala.RO
2017 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.ROAlergaceala 2016
Alergaceala.RO
2015 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Arhiva
Alergaceala.RO
enJoy Alergaceala.ROAlergaceala.RO

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO Parteneri /
Club Sportiv Atletic Cluj Alergaceala.ROSport Management Events Alergaceala.ROSmart Races
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO Susținători /
BIO-TECH Alergaceala.ROKalenji ...by Decathlon Alergaceala.ROEuroStarGaz Alergaceala.ROBodyShape Transformation Gym Alergaceala.RORoHost ...gazduire și domenii web
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Copyright (c) 2000-2021 Alergaceala.RO enJoy - Toate drepturile rezervate. | | 4.32.10127
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Arts Alergaceala.ROAlergaceala.RO|Alergaceala.ROAlergaceala.RO Book Alergaceala.ROAlergaceala.RO|Alergaceala.ROAlergaceala.RO Cool Alergaceala.ROAlergaceala.RO|Alergaceala.ROAlergaceala.RO Life Alergaceala.ROAlergaceala.RO|Alergaceala.ROAlergaceala.RO Play Alergaceala.ROAlergaceala.RO|Alergaceala.ROAlergaceala.RO Runs Alergaceala.ROAlergaceala.RO|Alergaceala.ROAlergaceala.RO Util Alergaceala.ROAlergaceala.RO|Alergaceala.ROAlergaceala.RO T&C
Alergaceala.RO
ITRA Alergaceala.RO42KM - Alergaceala.ro

Semi 1 Decembrie ...ger in cinci ture competiţionale - IonutPetcu.ro / Alergaceala.ro

Alergaceala.ro | IonutPetcu.ro - Semi 1 Decembrie ...ger in cinci ture competiţionale
Alergaceala.RO

Alergaceala.RO