Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
ARTSAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
BOOKAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
COOLAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
LIFEAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul sălbatic la malul mării
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
PLAYAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
RUNSAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
UTILAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
INFOAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul sălbatic la malul mării

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala

/ www.alergaceala.ro

Alerg cu Garmin VivoActive HR
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO Ambasador /
Ambasador evenimente iRun Bulgaria Alergaceala.ROAmbasador dwMap Dynamic Watch Alergaceala.ROAmbasador Just Draw It!
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO Parteneri /
Club Sportiv Atletic Cluj Alergaceala.ROSport Management Events Alergaceala.ROSmart Races
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO Susținători /
BIO-TECH Alergaceala.ROKalenji ...by Decathlon Alergaceala.ROEuroStarGaz Alergaceala.ROBodyShape Transformation Gym Alergaceala.RORoHost ...gazduire și domenii web
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

Alergaceala.ro / Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul salbatic la malul marii / IonutPetcu.ro

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO Comunitate /
adidas Runners Bucharest Alergaceala.ROHervis Running Club Bucharest Alergaceala.RONike+ Running Club Bucharest
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Portret /
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Best Of /
Alergaceala.RO  PB / PR - recordurile personale din competiții sportive.
Alergaceala.RO
1K - RO  2020.01.22Alergaceala.RO  3'33"- HRC Winter Speed Trial
3K - RO  2019.10.27Alergaceala.RO 11'48"- Urban Athletics 3000
5K - RO  2018.07.08Alergaceala.RO 20'34"- Betano 5K Night Run
10K - RO  2019.04.07Alergaceala.RO 41'45"- Uniqa 10K Bucharest Alergaceala.RO
15K - BG  2019.09.28Alergaceala.RO 1h03'20"- Free Spirit Ruse-Giurgiu
21K - GR  2019.03.17Alergaceala.RO 1h35'37"- Athens Half-Marathon Alergaceala.RO
42K - RO  2017.12.01Alergaceala.RO 3h35'00"- Maratonul 1 Decembrie
42K - TR  2018.11.10Alergaceala.RO 3h37'11"- Istanbul 40th Marathon
63K - TR  2019.10.19Alergaceala.RO 8h05'40"- Cappadocia CMT 2030+

Alergaceala.RO

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
25.03.2018
Alergaceala.RO

Runs / Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul sălbatic la malul mării

2' Time to readAlergaceala.ROGo Mobile Go Home
Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

Alergaceala.RO
Ediţia din acest an a fost una capricioasă şi asta în mare parte datorită vremii. Deşi ne-am adunat oameni voioşi la start nuanţele de gri ale naturii au dominat orele competiţionale.

Astfel că am avut parte de data asta de o alergare solicitantă prin nisipul umed, afânat, mărunţit cu scoici... ici colo, am tot făcut jaloane printre rapane, "alintat" de un vânt nervos... cu pescăruşi zgribuliţi în zare.

Mă bucur că şi în acest an ne-am adunat prieteni vechi şi noi... numai lume veselă, cu alergăcioşi şi voluntari energici.

alergaceala.ro

Personal... din cele cinci ediţii personal a fost cea mai solicitantă dar cea mai frumoasă deoarece DADL nu a mai discuit malul şi tot nisipul a fost lăsat aşa "şlefuit" de vreme, iarnă, valuri şi briza mării.

alergaceala.ro

alergaceala.ro

Voluntarii au fost pe poziţii, veseli chiar dacă a fost brrr brrrr... dar am avut parte de alergători coloraţi, de toate vârstele. Atmosfera deşi chiar geroasă... a fost una de sărbătoare la final de martie pe malul mării ...restul, sunt statistici.

alergaceala.ro

Am alergat prima dată cu Kalenji KipRun LD pe nisipul sălbatic... forma tălpii şi construcţia pantofului pe picior m-a salvat de câteva entorse... recomand, chiar dacă ei sunt pentru asfalt pe distanţe lungi... au fost parte din reuşita mea.

alergaceala.ro

alergaceala.ro

În statistici... de data asta am experimentat o alergare preventivă, taxată cu un timp oficial de 1h48'13", finalizată pe poziţia 31 din 195 de finisheri la 21K open din care 50 fete au terminat cursa... poziţia 9 din 65 la categoria M30-39... cu un timp cu aproape 12' mai lent, dar oarecum justificabil de dificultatea terenului afânat de alergare.

alergaceala.ro

Medalia, un cinci turnat, colorat cu bleu şi galben e un plus reuşit pe lângă tricoul tehnic tricolor. Excelentă ideea de a avea zahăr cuburi la hidratare... punctele de hidratare au fost şi de data asta amplasate strategic la fiecare doi kilometri jumătate... suficient cât să străbaţi tot traseul fără probleme de deshidratare.

alergaceala.ro

Mulţumim pentru cabina foto, pentru fotografiile de pe traseu şi pentru cele de la start-finish, conturându-ne în amintiri imortalizate pe hârtie majoritatea emoţiilor trăite şi a momentelor competiţionale petrecute.

Galeria foto personală o poţi (re)vedea (şi) aici. Alergaceala.RO

Per total o competiţie reuşită, multe fotografii şi răsfăţ cu razele de soare după semimaraton.

Ne revedem la anu'!



...alergat cu Kalenji KipRun LD Black-Neon
...susţinut de EuroStatGaz
...monitorizat cu TomTom Spark 3 Cardio
...protejat termic cu Kalenji Run Wind M Black


Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Mulțumesc pentru atenție.
Sugestii sau comentarii? Trimite un Mesaje prin Messenger mesaj.

Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

Alergaceala.RO Citeşte și articolul... See
Alergaceala.RO
#morethanyouknow #maratonulnisipului #run4autism #eurostargaz #kalenji #decathlon #inspiratie #alergaceala
Alergaceala.RO

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Translate alergaceala.ro
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Go Mobile Go Home Alergaceala.ROTermeni și condiții de utilizare Alergaceala.RO enJoy
Alergaceala.RO

Ce citim azi ?
Alergaceala.RO
Poți căuta folosind cuvinte din articolele deja publicate.
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

See
Alege o secţiune sau vezi toată arhiva.
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Artă urbană
Alergaceala.RO
Inspirație Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Stil de viață
Alergaceala.RO
Ritm de fugă Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO În alergare
Alergaceala.RO
Ediție limitată Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO BodyShape
Alergaceala.RO
Recomandări Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Ultra Balcani
Alergaceala.RO
Ultra Autism Alergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Portret
Alergaceala.RO
2021 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.ROAlergaceala 2020
Alergaceala.RO
2019 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.ROAlergaceala 2018
Alergaceala.RO
2017 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.ROAlergaceala 2016
Alergaceala.RO
2015 AlergacealaAlergaceala.ROAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.ROAlergaceala.RO Arhiva
Alergaceala.RO
enJoy Alergaceala.ROAlergaceala.RO

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Pace(make)r /
Alergaceala.RO  Pacing - alergare cu ritm constant într-un timp predefinit.
Alergaceala.RO
2016 - RO  1h50/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2016 - RO  4h15/42K - Bucharest International Marathon
2017 - IT  2h00/21K - Mezza Maratona di Treviso
2017 - RO  1h45/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2017 - RO  1h40/21K - Brasov International Marathon
2017 - RO  1h45/21K - Bucharest International Marathon
2017 - IT  4h00/42K - Maratona di Venezia
2018 - ES  4h00/42K - Gran Canaria Maraton
2018 - RO  1h40/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2018 - RO  3h45/42K - Bucharest International Marathon
2018 - RO  2h00/21K - Arobs Transylvania HalfMarathon
2019 - RO  1h40/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2019 - RO  3h45/42K - Chisinau International Marathon
2019 - RO  2h00/21K - Arobs Transylvania HalfMarathon
2019 - RO  1h40/21K - Bucharest International Marathon

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Copyright (c) 2000-2021 Alergaceala.RO enJoy - Toate drepturile rezervate. | | 4.0.10117
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Arts | Book | Cool | Life | Play | Runs | Util | T&C
Alergaceala.RO
ITRA Alergaceala.RO42KM - Alergaceala.ro

Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul salbatic la malul marii - IonutPetcu.ro / Alergaceala.ro

Alergaceala.ro | IonutPetcu.ro - Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul salbatic la malul marii
Alergaceala.RO

Alergaceala.RO