alergaceala.ro
Născuți pentru a alerga... rânduri savurate după cei 27 de Pași
alergaceala.ro

Născuți pentru a alerga... rânduri savurate după cei 27 de Pași

Născuți pentru a alerga... rânduri savurate după cei 27 de Pași / www.alergaceala.ro


Alergaceala.RO

STATISTICI

rezultate Ionut Petcu - profil ITRA Ionut Petcu ...profil StravaIonut Petcu ...profil GarminIonut Petcu ...profil adidas Runtastic Ionut Petcu - profil rezultate 42km.ro

CALENDAR alergaceala.ro

2020.02.01 alergaceala.ro  Gerar / 21K Extreme Runners Team
2020.04.04 alergaceala.ro  Ibiza Marathon / 20K alergaceala.ro
2020.06.26 alergaceala.ro  Lavaredo Ultra Cortina Trail / 48K2600+
2020.07.11 alergaceala.ro  Tryavna Ultra / 100K5000+ alergaceala.ro
2020.08.15 alergaceala.ro  Smida Start Trail Run / 26K
2020.08.27 alergaceala.ro  UTMB Orsières/Chamonix / OCC 56K3500+
2020.09.26 alergaceala.ro  Survival Challenge Run / 10K
2020.12.01 alergaceala.ro  Maraton 1 Decembrie / 21K SuperBet

Alergaceala.RO
Alergaceala APK Download Ionut Petcu - alerg cu Garmin VivoActive HR

PACE(MAKE)R alergaceala.ro

2016 alergaceala.ro  1h50/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2016 alergaceala.ro  4h15/42K / Bucharest International Marathon
2017 alergaceala.ro  2h00/21K / Mezza Maratona di Treviso, Italia
2017 alergaceala.ro  1h45/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2017 alergaceala.ro  1h40/21K / Brasov International Marathon
2017 alergaceala.ro  1h45/21K / Bucharest International Marathon
2017 alergaceala.ro  4h00/42K / Maratona di Venezia, Italia
2018 alergaceala.ro  4h00/42K / Gran Canaria Maraton, Spania
2018 alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2018 alergaceala.ro  3h45/42K / Bucharest International Marathon
2018 alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon Cluj
2019 alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2019 alergaceala.ro  3h45/42K / Chisinau International Marathon
2019 alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon Cluj
2019 alergaceala.ro  1h40/21K / Bucharest International Marathon

BEST OF

alergaceala.ro3K / 2019.10.27 alergaceala.ro alergaceala.ro11'48"/ Urban Athletics 3000
alergaceala.ro5K / 2018.07.08 alergaceala.ro alergaceala.ro20'34"/ Betano 5K Night Run
alergaceala.ro10K / 2019.04.07 alergaceala.ro alergaceala.ro41'45"/ Uniqa 10K Bucharest
alergaceala.ro21K / 2018.05.20 alergaceala.ro alergaceala.ro1h30'38"/ Semimaratonul Târgoviște
alergaceala.ro21K / 2019.03.17 alergaceala.ro alergaceala.ro1h35'37"/ Athens Half-Marathon
alergaceala.ro42K / 2017.12.01 alergaceala.ro alergaceala.ro 3h35'00"/ Maratonul 1 Decembrie
alergaceala.ro42K / 2018.11.10 alergaceala.ro alergaceala.ro 3h37'11"/ Istanbul 40th Marathon

PARTENERI

BodyShape Transformation Gym adidas Runners Bucharest Kalenji ...by Decathlon
RoHost ...servicii de găzduire și domenii web EuroStarGaz Silvian Nectar BIO-TECH

RECOMAND

Zâmbet şi Sănătate
Andreea Pavel - Sports, health, lifestyle
alergaceala.ro
Adrenallina.ro
FishEye Studio - Grafica, web design si fotografie

www.ionutpetcu.ro / Născuți pentru a alerga... rânduri savurate după cei 27 de Pași


alergaceala.ro

alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
Translate
alergaceala.ro
alergaceala.ro

Născuți pentru a alerga... rânduri savurate după cei 27 de Pași

alergaceala.ro
24.12.2018 alergaceala.ro

alergaceala.ro
Mulțumesc pentru unul din cadourile lu' Moșu'. Vor fi rânduri savurate mai ales după ce am reluat curând prietenia cu literele după cei 27 de Pași.

Născuți pentru a alerga (în engleză Born to Run) scrisă de Christopher McDougall este o carte rară, pe care nu o poţi lăsa din mână... este una dintre cele mai bune cărți despre sport și viață, care are puterea de a schimba oameni şi societăţi. „Născuţi pentru a alerga” te va face să înţelegi că secretul fericirii se află la picioarele tale şi că tu, la fel ca noi toţi, te-ai născut pentru a alerga.

alergaceala.ro

Izolați de cel mai sălbatic relief din America de Nord, indienii Tarahumara, populație solitară din Canionul Cuprului, Mexic, sunt păstrătorii unei arte pierdute. De secole întregi, ei exersează tehnici care le permit să alerge sute de kilometri și să hăituiască orice ființă, de la căprioară la maratonist olimpic, bucurându-se de fiecare kilometru alergat. Talentul lor supraomenesc este dublat de o sănătate și o serenitate excepționale, care îi fac imuni la bolile și conflictele care afectează civilizația occidentală. Interesant, nu?

Cartea dezminte câteva mituri larg răspândite în lume (atât de răspândite încât toată lumea a ajuns să se încreadă în ele orbeşte), în special legat de încălţămintea de alergare şi, în esenţă, despre piciorul uman. Cartea confirmă printre altele în fapt că kenyenii, cei mai buni campioni la atletism şi maratoane, au o elasticitate extraordinară a piciorului, şi asta vine de la faptul că nu au alegat niciodată încălţaţi înainte de vârsta de 17 ani.

alergaceala.ro

Cică, nu există nicio dovadă că pantofii de alergare ajută cu ceva la prevenirea problemelor medicale cauzate de alergare... nici studii care să demonstreze că papucii de alergare te fac mai puţin predispus la probleme medicale cauzate de alergare. Hmmm... marketing sau realitate?!
Mai multe în paginile cărții, prima în plan pentru lectură în noul an 2019.


#alergaceara #morethanyouknow #nascutipentruaalerga #moscraciun #alergaceala #hohoho

alergaceala.ro
alergaceala.ro
Copyright (c) 1999-2020 enJoy - Toate drepturile rezervate. | ...enJoy stats! | 2.00.00120

Născuți pentru a alerga... rânduri savurate după cei 27 de Pași - ionutpetcu.ro

ionutpetcu.ro | Născuți pentru a alerga... rânduri savurate după cei 27 de Pași